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養生薈蟲草花

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蟲草花性味甘平，不燥不熱，不寒不涼

男女老少，一年四季都適宜。

1) 平喘止咳，對肺部的疾病有一定療效；　　
2) 對心、腦血管有保健作用，如降低血壓、緩解高血壓

3) 調節免疫系統，抗衰老，增強免疫力

4) 健肝補腎，增強體力及精力

養生煮意-蟲草花花膠響螺湯 (2-3人份量)

功效: 滋陰養顏, 行氣活血, 補腎健體

材料: 蟲草花3-5錢, 花膠1兩, 螺片1只, 紅棗4粒、淮山、杞子各半兩、陳皮1塊

做法:

1.先把花膠浸發及汆水

2.紅棗去核及洗淨

3.螺片及其他材料洗淨備用

4.加水10碗煲至水滾，將所有材料放入, 以文火煲約2小時, 加鹽調味即可

單位: 100克/包

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