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24節氣

清明

04/04/2020 清明

 「清明」代表春暖花開,大地充滿著一片氣清景明的現象,萬物都顯得特別清爽明朗。春天清明時節肝氣正盛,清明時節飲食宜溫,多進食時令蔬菜水果。清明節氣體內肝氣可能太過旺盛,因此這時節十分適合多吃潤肺食物,例如銀耳。  銀耳性平,有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。 銀耳含有天然的植物性膠質,是長期服用的良好潤膚食品。如果想節省浸發時間,又享受到銀耳天然功效。不 ...


推廣期至2020年04月04日

春分

20/03/2020 春分

春分代表平分了晝夜與寒暑,因此要注意保持人體陰陽調和與平穩。天氣慢慢轉暖,雨水相對增多,而且空氣非常潮濕。建議飲食以護肝養陽的溫潤食材為主,因此推薦蓮子百合枸杞銀耳羹。 即沖糖水60秒就可以品嚐到一碗糖水。銀耳含有天然的植物性膠質,有滋陰潤肺、養胃生津的功效,是長期服用的良好潤膚食品。蓮子有補脾、益腎、養心的功效,百合有養陰潤肺、清心安神的功效。 蓮子百合枸杞銀耳羹(15克X6 ...


推廣期至2020年03月20日

驚蟄

05/03/2020 驚蟄

驚蟄是全年氣溫回升最快的節氣,但是雨量增多卻有限。天氣仍不穩定,氣溫波動甚大。此時節適宜早睡早起,使精神更為愉悅。飲食方面,驚蟄肝氣旺,易犯脾,容易出現脾胃虛弱的症狀,因此宜清淡,忌油膩。 。   推薦具增強抵抗力功效的靈芝蟲草花燉雞湯,選用時令新鮮材料以高溫煮燉,以及足料湯料,湯味濃郁,而且只需整包浸熱即可飲用,無需購買材料和節省煲湯時間。   ...


推廣期至2020年03月05日

雨水

19/02/2020 雨水

雨水代表降雨量提升,尤其高緯度地區隨著氣溫回升,紛紛從降雪轉為降雨的天氣,漸漸由冬邁入春季。氣溫可能忽冷忽熱,要注意保暖。另外需注意調養脾胃。 推薦保健湯包蟲草花靈芝健體湯,蟲草花能夠提升上呼吸道的免疫力,有止咳、預防氣管炎等功效,靈芝則可增強人體抵抗,健脾益胃。只要將湯料加入瘦肉,就可以安坐家中都煲到一碗靚湯。   蟲草花靈芝健體湯(90克/包)  


推廣期至2020年02月19日

立春

04/02/2020 立春

 立春到,象徵新年開始,寒冷冬天就要過去,準備迎接春天來臨。春季養生方面,要注意防病保健。特別是初春,天氣開始由寒轉暖,各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖,流感開始流行。為避免春季疾病的發生,在預防措施中,除了戴口罩、勤洗手外,亦可在飲食方面增強免疫力。 在春天的時候人的脾胃功能會較弱,推薦霸王花螺片潤肺湯,霸王花清熱潤肺,螺片有助健脾開胃,因此可以滋陰清熱潤膚,潤肺化痰止咳的功效, ...


推廣期至2020年02月04日

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