食譜詳情

南非鮑伴西蘭花

南非鮑伴西蘭花


材料:
南非鮑 1罐
西蘭花 2棵

做法:
1) 南非鮑開罐取出鮑魚備用。鮑魚汁備用。
2) 西蘭花以鹽水洗淨後,切成小件,並放入滾水灼 2 分鐘後伴碟。
3) 起鑊,放入獻汁煮熱,加入鮑魚兜勻並置於西蘭花上,完成。